当我们经受痛苦时，最坏的情况是痛苦把我们孤立起来了。当巨大的痛苦如暴风骤雨般席卷我们时，我们孤独的感受会变得十分强烈。当乌云来临，我们看不见任何东西，只有痛苦的感觉变得越来越强烈。我们会认为，没有人比我们更糟糕了。

并不寂寞

我认识一个伤员腿部受伤行走困难。护士们搀扶着他，在他忍受巨大的痛苦往前迈步时，护士盯着他大声说：“呼吸！”

当然，还有很多这样的例子。产妇和运动员都要求病人强制呼吸。经历痛苦的人需要提醒去呼吸。

在痛苦中失去意识令人窒息，会让人忘记呼吸。我们基督徒有时候也会觉得自己是孤独的，但不论我们走到哪里，上帝都与我们同在，就好像他与原来的众圣徒同在一样。在处理一些我们自己或至爱之人的慢性疾病或伤残时，我们会觉得痛苦不会结束。这时，我们特别需要呼吸神默示（译者注：“默示”的原文就是“呼出”）的话语。（提后3：16-17）

呼吸的功课

圣经中记载了很多神子民的痛苦，因为作为神的子民受苦是必须的。约伯的苦难对他来说好像永无止境了，他也抱怨神不给他喘息的机会（参 约伯记9：18）。他的故事传达出的信息是，他非常需要听到这样的话：“保持呼吸，不要慌乱。静下心来，不要被眼前的景象所迷惑。不要不理智得认为事情没有尽头了。”

连旧约圣经中最伟大的信徒都需要学习呼吸的功课。何况我们呢？